про сон, явь и признаки

[jayrandom]

Очень интересно иногда в "сонное сознание" прорываются сигналы из "яви". Но не всегда этого самого "сонного сознания" хватает хотя бы на регистрацию самого факта сна. Казалось бы: если ситуация вокруг тебя складывается необычным образом, можно бы и зарегистрировать и задаться вопросом, а не сплю ли я? Но вечно что-то мешает, отвлекает.

Типичный пример - это ситуации полёта во сне. Казалось бы, редкий человек умеет летать наяву. Значит, если уж полетел непривычный к этому человек - значит, с высокой вероятностью это сон, и можно бы это осознать. Однако мне, например, очень редко это удаётся. Сюжет захватывает.

* * *

Известны интересные корреляции :

1) Сон с полётом коррелирует с каким-нибудь временным осложнением в дыхании спящего. Например, нос заложило из-за простуды, или подушка прижата к лицу. Что тут является причиной, а что следствием, сказать сложно.

2) Отдельная и достаточно богатая "тема" некоторых снов - это сны с безуспешным поиском отхожего места. Безуспешность эта порой приобретает самые причудливые формы - от невозможности попасть в туалет (кто-нибудь не пускает, дверь закрыта, заблудился в трёх соснах, и т.д.) до невозможности им воспользоваться (одежда не расстёгивается, туалет начинает гореть/разрушаться в процессе использования, пол проваливается, начинается погоня, и так далее.

Последнее, наверное, можно попытаться объяснить ретроспективной подгонкой ума. Воспитываемое с малых лет "нельзя" закопано слишком глубоко, чтобы из состояния сна с ним спорить, а чтобы понять, почему нельзя, требуется бОльший уровень осознания, чем имеется. Зато ум может запросто "объяснить", почему сходить в туалет не получилось. Например, крыша загорелась или враги настигли. Правдоподобно склеить сюжет.

Снова, казалось бы, почему бы не распознать ситуацию с трудностью нахождения/употребления туалета, как признак, паттерн (ох уж эти признаки и паттерны!) и понять, что спишь? А вот хрен.
Как бы забавно это ни звучало, у меня на работе самый ближний к кабинету блок туалетов вечно не в порядке - то моют, то воды нет, то ещё какой-нибудь технический глюк. Верный признак, что я постоянно сплю на работе :)

Comments

[azgar.livejournal.com]

Между прочим, у меня во сне не раз бывало, что я осознавал, что это сон.
И что так как это сон, я имею на него влияние.
Та же самая "отмотка" погони назад.
Но в большинстве случаев осознание того, что это сон связано с пробуждением или, по крайней мере, входом из сюжета сна и переходом в другой сон.
Например, смерть во сне всегда прерывает сюжет.

[jayrandom.livejournal.com]

Там важно не спугнуть состояние. Про себя бесстрастно засечь: "так, это сон - смотрим дальше". Но без восклицательных знаков по поводу того, что ты первый грузинский космонавт и тебе за это Нобилевскую премию дадут.

[azgar.livejournal.com]

Интересно, это можно тренировать как скилл?
Для того, чтобы тренировать, надо иметь начальное умение, тот самый момент осознания, что ты во сне.

[jayrandom.livejournal.com]

Да, можно.

http://en.wikipedia.org/wiki/Lucid_dream

[livelight]

Появление в голове формулировки "это сон", обнаружение нестыковки в окружающем, на которую настраивался днём, взгляд на руки по рецепту КК и т.д. - это всё фенечки, всего лишь потенциально триггерящие то, ради чего всё и затевается: включение внимания сновидения и всплеск осознания. А это - штука уже совершенно из другой плоскости. И если она случается, и знаешь сопутствующие ощущения, и понимаешь, что вот это оно - то все те фенечки становятся не особо и нужны, можно и без них обойтись. Зачем шашечки, если уже едешь?