синхронизация периодов сна?

[jayrandom]

Интересно - в природе есть много случаев спонтанной синхронизации-подстройки циклов, иногда совершенно с виду бесполезной. Например, подстройка женских циклов у подружек или сотрудниц. А как дело обстоит с циклами сна (которые длятся около 90 минут и завершаются REMом - сновидением) у семейных пар - проводил ли кто-нибудь такие исследования?

Comments

[taranaga.livejournal.com]

по своему опыту могу сказать, что да, происходит синхронизация.
и причиной всему, наверное, будильник :)

а если серьёзно - и в самом деле есть такое. Раньше жене встать в 6 утра было лекго, а теперь и в 9 утра не разбудить. Прям как я стала. И беспричинные пробуждения происходить стали примерно в одно и то же время у обоих: обычно в 5:00, в 6:30 и 8:00 (за полчаса до будильника, блин).

[jayrandom.livejournal.com]

У, как интересно! Спасибо. У нас тоже что-то подобное получается, но циклы пока не совпадают. Будем наблюдать.

А будильник - это ЗЛО! :)))