грустно

Всё-таки определённо "грустно" и "одиноко" нельзя автоматически ассоциировать с понятием "плохо". Так можно всё самое интересное упустить.

Человеку нужно уметь существовать на низких/слабых энергиях, он тогда больше может услышать и понять себя. Особенно, если депрессия не является для него постоянным состоянием. Это как с алкоголем - есть некоторый порог привычки, после которого весь фан из процесса исчезает, и экспериментатор теряет адекватность.

Существуют целые субкультуры, культивирующие депрессию как постоянно имеющееся в наличии но нежелательное состояние - например, готичные дети. Навевая на себя и других безумную тоску по красоте, они мучаются от этой тоски и наслаждаются мучением.

На мой взгляд, грусть, тоска и одиночество могут быть ценным ресурсом до тех пор, пока человек отдаёт себе отчёт, во что именно он переводит свой организм. Писание стихов, сочинение музыки, импровизация в танце, занятие любовью - классические примеры. Но почему бы и не, например, решение инженерных задач, приготовление пищи или драка на смерть? Главное - отключить от переживания одиночества орган под названием саможалелка, и вот, пожалте, ресурс покруче многих.