![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Casey Zander о практической пользе "настоящего момента"
Мне попался забавный персонаж - Casey Zander, этакий консультант по пикапу. У него огромный канал, который он постоянно наполняет, но мне пока было достаточно вот этого и вот того клипа.
Две глубочайшие идеи (он утверждает, что дошёл своим умом и опытом!) :
(1) "staying above the weeds" - на самом деле мощная медитация присутствия, в котором "женский щебет" представляет собой беспокойный ум. Практика состоит в наблюдении за ним и невовлечении. Тут прикольно то, что мысли, идеи-предложенные-для-обсуждения рассматриваются как внешняя помеха. Которую нужно изо всех сил отказываться поддерживать. То ли он в себе этот аспект уже победил, то ли бороться с внешним врагом проще. В любом случае стоит задача оставаться в присутствии, враг внешний, и приз тоже внешний. Гениально просто!
(2) Не следует обсуждать никакие идеи - т.к. это минное поле. Справедливо. О чём же следует разговаривать? Проговаривать образы и эмоции настоящего момента. То есть, отметя мысли и идеи (тяготеющие к прошлому или будущему), остаётся настоящий момент. Наблюдая его, мы его же и зеркалим: посмотри на этот закат, послушай этих птиц... Почему это - на самом деле желанное, но не высказываемое? Модель такая: Ж приходит к М и говорит: ребе, у меня такие проблемы, такие проблемы... а М ей доносит, что проблем нет, и возвращает в реальность. И за этим она, как выясняется, и приходит - не за оптимальным решением, а за тем, чтобы проблемы исчезли. Но для этого нужно вылезти из головы и отбросить интельство.
Ужасно смешно, когда пикапер (неявно) прогружает свою паству идеями духовного развития. Но может он потому и успешен в том, что делает, что нащупал важное?
Две глубочайшие идеи (он утверждает, что дошёл своим умом и опытом!) :
(1) "staying above the weeds" - на самом деле мощная медитация присутствия, в котором "женский щебет" представляет собой беспокойный ум. Практика состоит в наблюдении за ним и невовлечении. Тут прикольно то, что мысли, идеи-предложенные-для-обсуждения рассматриваются как внешняя помеха. Которую нужно изо всех сил отказываться поддерживать. То ли он в себе этот аспект уже победил, то ли бороться с внешним врагом проще. В любом случае стоит задача оставаться в присутствии, враг внешний, и приз тоже внешний. Гениально просто!
(2) Не следует обсуждать никакие идеи - т.к. это минное поле. Справедливо. О чём же следует разговаривать? Проговаривать образы и эмоции настоящего момента. То есть, отметя мысли и идеи (тяготеющие к прошлому или будущему), остаётся настоящий момент. Наблюдая его, мы его же и зеркалим: посмотри на этот закат, послушай этих птиц... Почему это - на самом деле желанное, но не высказываемое? Модель такая: Ж приходит к М и говорит: ребе, у меня такие проблемы, такие проблемы... а М ей доносит, что проблем нет, и возвращает в реальность. И за этим она, как выясняется, и приходит - не за оптимальным решением, а за тем, чтобы проблемы исчезли. Но для этого нужно вылезти из головы и отбросить интельство.
Ужасно смешно, когда пикапер (неявно) прогружает свою паству идеями духовного развития. Но может он потому и успешен в том, что делает, что нащупал важное?
no subject
no subject
Да вообще-то это нормально. Собственно, по сути без этого, наверное, вообще никак. Все равно как, скажем, заниматься боевыми единоборствами без физической тренировки. Впрочем, Сигал показал, что даже это возможно...
no subject
Сигал лапочка!
no subject
no subject
Ну ничего так, для 73 лет. Солидный мужчина!
Когда-то, помнится, по рукам ходила видеозапись, где он ещё молодой успешно отбивался табуреткой от пистолета. С нынешним мастерством можно уже позволить себе табуретку не покидать.
no subject
не, это явный оффтопик.
no subject